クンダリーニヨガ Randy & Kei special Class開催決定!!!! 2020.04.26(sun)

Randy & Kei Special Class『クンダリーニヨガ』

熊本県荒尾市にあるYoga Terraceより、Randy & Keiさんがやって来ます!SURFCITYでのクンダリーニヨガの開催は、今回で3回目となります。クンダリーニヨガって何?とお思いの方も、これからヨガを初めてみようと思っている方など、幅広くご参加頂ける内容です。

【内容】

アーサナ(動き)と呼吸法に基づき、自分自身をしっかりと見つめ、そして知る!というプロセスをKriya(動き)により身体のチャクラを整え、瞑想により思考や精神のお掃除をしていきます。今回は特に呼吸に重点を置いていくクラスです。ヨガだけに限らず、サーフィンやその他運動をされる方にも役に立つ呼吸法で集中力を養います。短い時間で自分の「呼吸」をたっぷりと体感して頂けます!

【クンダリーニヨガについて】
クンダリーニ・ヨガは1969年からヨギ・バジャン師により世界中に広く伝えられているヨガです。クンダリーニ・ヨガは家庭を持ち働きながら現代社会で生きていく私たちに深い安らぎや気付きをもたらしてくれる技法の一つで、様々なヨガの中でも最も完成度の高いヨガと言われています。男女問わず、ヨガが初めての方から身体が固いと感じられている方まで、全ての皆様に参加いただけます。

【ご予約】
メンバーの方はアプリからご予約ください。
ビジターの方はWEBサイト予約システムよりご予約ください

【参加費】
メンバー:2,500円(税別)
ビジター・都度会員:3,500円(税別)

【講師紹介】
Kei&Randyは、2人合わせると10年以上の経験を持つKundaliniヨガ&瞑想の認定講師です。 2人が今までヨガ以外で受けてきた、さまざまな癒しのテクノロジーを楽しく共有しながら、皆さまのお役に立てるよう人生を捧げ、Kundalini Yogaの実践と指導に尽力することに命を注いでます。熊本県荒尾市にあるYoga Terraceにて私たちの経験を活かし皆さまの人生のサポートを全力で行っています。

Yoga Terrace(ヨガテラス) : WEBサイト  / Facebook / Instagram


【ご予約・お問合せ】

SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL:050-3571-3238
MAIL:info@surfcity-miyazaki.jp

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