ようこそ、加江田渓谷の森林浴へ。
9:00に加江田渓谷の駐車場に集合。歩きやすい靴、春にふさわしい服装をご持参ください。
ヨガマットまたはタオル、飲料水をご持参ください。軽食をご用意します。
五感を働かせながら、マインドフルネスなウォーキングを実践します。２０分間の呼吸法と瞑想。
また、小さな儀式を行い、ディスカッションや創造的な曼荼羅作りを通して自然の宝物を分かち合い、春を迎えます。
ストレスを軽減するために、森を育む味方として感じる方法を学びます。
ゴールは何キロ歩くではなく、どれだけ自然に立ち会い、自然が私たちの全存在を育んでくれるかです。年齢は問いません！
【日時】
3月20日（金） 9:00 – 12:00
※雨天中止
9:00 加江田渓谷駐車場集合
【参加費】
軽食代、消費税込み
※メンバー：550円
※ビジター会員：3850円
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=942401
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【問い合わせ】
SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL：050-3571-3238
MAIL：support@surfcity-miyazaki.jp
【営業時間】
火〜金：9:00-22:00、土日祝：7:00-18:00
休館日：月曜日（月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休館日です）
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