Maryse『5 elements Yin Yoga-地球と暮らす調和した道-』全10回のWSを開催します。
2019年04月〜2020年01月
『5 element Yin Yoga-地球と暮らす調和した道-』
お申込み：こちら
内容：自然の中で生きる私たち人間は、季節によって食べるもの・過ごし方・気持ちも変わっています。自然の流れに沿って生きていく、自然と調和した暮らし方を『陰ヨガ-5 elements-』という一つのヨガのツールを通じ学ぶワークショップです。
このワークショップでは、ひとつひとつの季節に応じた経絡とそれに関連したヨガのポーズをお伝えします。宇宙の陰陽のパワーからすべてが出来ている。気（プラーナ）、経絡、インドのプラーナヤーマ（呼吸方法）、ムードラ（手印）についても深く学ぶ事が出来るでしょう。
時間：全30時間（1回3時間×10回）
料金：（税別）
全10回受講 75,000円（テキスト＆5elements CD含む）
ドロップイン初回 9,000円（テキスト含む）
ドロップイン2回以降 7,500円
対象：自分自身のヨガを深めたい方、陰ヨガについて興味のある方、経絡についての学びたい方、ヨガの指導をされている方、セラピストをお仕事にされている方など
開催時間：13:00-16:00（3時間）
日程：4/23・5/28・7/9・8/6・9/3・10/1・10/29・11/12・12/17・1/15
※すべて火曜日／全10回
5 elements = 5 seasons
① 4/23 ② 5/28 -Spring
③ 7/ 9 ④ 8/ 6 -Summer
⑤ 9/ 3 ⑥10/ 1 -Late Summer
⑦10/29 ⑧11/12 -Autumn
⑨12/17 ⑩1/15 -Winter
会場：SURFCITYスタジオ
定員：6名（最少遂行人数3名）
講師プロフィール：Maryse Dumas (マリーズ）
カナダ出身。在日24年。大学にて作曲を学ぶ。アイアンガーヨガ、シヴァナンダヨガ等の伝統的なヨガスタイルを20年以上学び指導を重ねてきた。サラ・パワーズ、ヴィクター・チャンから陰ヨガを学ぶ。最近では、経絡だいご幻想のヨガ(Withーyin GabrielleとMurielle) teacher training して、そしてネパールでシンギングボウル master class with Shree Krishna Shahi sound セラピーとshamanic healing 勉強している。
宮崎でのレギュラークラスではアコースティック・サウンドを用いたクラスを指導。自身で作曲も行うと同時に、その場の感性を大切にしたインプロヴァイゼーション（即興）の演奏も行う。2018年に『5 Elements』というヨガCDを初めてrelease、また2019年5月には新しい朝ヨガCDのreleaseを予定しています。Joss Jaffe, Peace -K, Ranaなど様々なアーティストともコラボレーションしています。Kirtanとambient style の音楽を楽しめ、ヨガとリラクゼーションの為に演奏しています。
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今回のワークショップでは、マリーズが自ら書き上げた『5 element Yin Yoga-地球と暮らす調和した道-』のテキストを使用します。環境に優しいインクを使用するなど、テキストにもマリーズの環境への意識が詰め込まれています。ワークショップの時にだけ、使うものではなく、普段の読み物としても手元に置いておきたくなるような（気になる中身は、見てのお楽しみです！）素敵で充実した内容です。是非あなたも、このワークショップを通じて、自然の流れに沿った暮らし方の智慧を見つけてみてください！
【お申込み・お問合せ】
SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL：050-3571-3238
MAIL：info@surfcity-miyazaki.jp