Pop Pilates Shape Up Your Body!!! by Donna 2019.09.23開催しました！
写真はこちら Photo by mihoko
青島は台風の影響で、前日は暴風雨で当日の天気が心配されましたが、台風一過の見事な秋晴れのもと開催出来ました✨とはいえ、日差しはまだまだ夏のような暑さ。。。通り抜ける風も感じながら、ワークアウトスタート!!
『呼吸してる？フゥーーーー(´∀｀∩)↑！！』とDonnaインストラクターのリードに開始数分で引き込まれていく皆さん。
ビーチサイドでのワークアウトって、自然のちからが後押ししてくれる気がする。
みんなの胸の開き具合、いい感じ！
みんなの見本、Donnaインストラクターのお腹に憧れる♥
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ご参加の皆様、有難うございました！
Donna IRのレギュラーレッスンは毎週金曜日10:15-11:15で開催中!!!こちらのレッスンでもPOP PILATESの内容を取り入れて実施しています。POP PILATES気になった方、Donna IRのクラスへ是非お越しくださいね。
SURF CITY 宮崎
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