JAPAN YOGA PROJECT
〜太陽礼拝編〜
「太陽礼拝のための楽曲」
尺八、お箏、和太鼓が奏でるヨガミュージック。
人間の平均的な心拍数、60BPMのリズムで構成され、聴いているだけでも心地よさを感じます。
吸う呼吸、吐く呼吸を一定の間隔で行うため、太陽礼拝の時はもちろんですが聴きながら呼吸の練習をするのにも適しています。
【内容】
•JAPAN YOGA PROJECTとは
•太陽礼拝の説明
•PVを流しながらの実践
【日 程】2022年5月3日(火・憲法記念日)
【時 間】13:30~15:00
【参加費】¥550
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=483901
皆様のご参加をお待ちしております。