“アーサナはVinyasaが伴っていなければならない” 故グルジはこの様に残しています。
Ashtanga yogaではヴィンヤサ.システムを組み入れ私達が生み出すエナジーを増幅させ循環を起こし体内から毒を排出させて行きます。
Vinyasaとは何か？
呼吸とアーサナの繋がりとは？
なぜこれらが重要なのか？
Jump back/ Jump through (テクニック)や定められたルールやシークエンスのレクチャーと実践を通し皆さん自身で体感し、今までよりももっと深い繋がりと意識にアクセスしてみましょう。
フルプライマリーとセカンドも網羅します。
【日付】
2022年5月15日(日)
【時間】
10:45〜12:00
【参加費】
メンバー：3,300円（税込）
ビジター・都度会員：4,400円（税込）
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=488501
ご参加お待ちいたしております
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ご利用については、のお問い合わせは下記までお願い致します。
【問い合わせ】
SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL：050-3571-3238
MAIL：info@surfcity-miyazaki.jp
【営業時間】
火〜金：9:00-22:00、土日祝：7:00-18:00
休館日：月曜日（月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休館日です）
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