SURFCITY 7月のテーマ

【yin ⇄ yang】
梅雨も明け、いよいよ夏本番です!エネルギッシュな太陽と、ブルーの空や海の中で、サーフィン、SUP、SUPヨガなど、この環境ならではの自然を感じる時間を楽しんでいきましょう♪
同時に、この時期は身体のケアもとても大切です。急な猛暑やエアコンの温度差に、身体は疲れやすくもなります。消化力も落ちやすい時期で、むくみなども起こりがちに。冷たいものの取り過ぎには気をつけながら、室内ではゆっくりしたストレッチや呼吸法などでクールダウンの時間も積極的にとりましょう。私たちは、陽のエネルギーだけでは長く持ちません。陰の時間も取り入れることで持続可能なバランスを保ち、長い夏に備えましょう。

ご利用に関するご案内の詳細はこちら からご覧になれます。

ご利用については、のお問い合わせは下記までお願い致します。

【問い合わせ】

SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL:050-3571-3238
MAIL:info@surfcity-miyazaki.jp

【営業時間】
火〜金:9:00-22:00、土日祝:7:00-18:00
休館日:月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休館日です)

休館日中のお問い合わせは、メールにてメッセージをお送りください。営業日にご返信させて頂きます。またメールアドレス指定受信やドメイン指定受信可能(@surfcity-miyazaki.jp)などのご対応もご一緒にお願い致します。数日経ってもご返信がない場合は、お手数ですが直接お電話にてお問い合わせください。

最新情報はこちらもチェック→  Instagram  / Facebook