New Program『セミパーソナルヨガ』 With Misato

2ヶ月に1度の限定開催!!

このクラスでは、3名限定で、参加者の身体に合わせた
【今の私に快適なポーズ】と【次のステップに進みやすい使い方】を探求していきます。

通常クラスでの身体の使い方の疑問や、個々の症状に合わせたアーサナの取り組み方をクリアにしていきます。
ご自身の身体を内観することによる、
瞑想•集中力も育んでいきます。

こんな方におすすめです。
-ヨガを深めていきたい方
-これでいいのかな?と疑問がある方
-身体の症状に合わせた効果的なアーサナを知りたい方
-自宅でヨガが出来るようになりたい方
-アドバンスアーサナが出来るようになりたい方
-ヨガを教えることを目指している方
初めての方も参加できます。

【定員】3名

【参加費】メンバー500円 一般 3800円 

【Misato Profile】

2013年から数年住んでいたオーストリアやバリ島にてヨガに出会う。ヴィンヤサヨガやアイアンガーヨガを主に練習し、現地にてRYT200を取得。
英語で学んだ経験を活かし、教本の翻訳等 ヨガ翻訳 の活動も始める。

帰国後は地元大分のヨガスタジオにて専属インストラクターとして勤務。その後バリ島にてRYT500を取得しヨガ哲学への学びを深め、2017年に宮崎青島に移住。

機能解剖学に基づき、鍛えることだけでなく緩めることも大切に、宮崎では唯一のヤムナボディローリング®の指導も行う。

世界共通のヨガ、国内外での学びの旅を継続しながら、各地でWSやリトリートを主催。
自然との調和、自身・周りとの調和をテーマに、ヨガとヤムナ、サーフィンをライフワークに宮崎を拠点に活動中。

バリ島発ヨガウェアブランド「BEPATCH」西日本の総括担当。
Instagram @misatomatsubara

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【問い合わせ】

SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL:050-3571-3238
MAIL:support@surfcity-miyazaki.jp

【営業時間】
火〜金:9:00-22:00、土日祝:7:00-18:00
休館日:月曜日(月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休館日です)

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