【サットサンガ×フローヨガ】
身体を動かす前に少し呼吸を整え、サットサンガの時間。
テーマは”自分自身との向き合い方”
何が正しいや答えはなく、私と皆さんの学びを顔と顔を合わせ、目を見てシェアするあたたかい時間です。
クラスを受ける前にぜひ一度”自分自身との向き合い方”どういうことかなあと考えてみてください。
もちろんテーマと違うことでもなんでも大丈夫です。
皆さんのそれぞれの想いを聞かせてください。
その後のフローヨガでは深まる呼吸に合わせてひとつひとつ丁寧にアサナを練習します。
オールレベルで受けていただけるので初めましての方もお久しぶりの方も、是非どなたでもご参加ください。
皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています。
ANNA
【開催日】
12月15日(日) 10:30-12:00
【参加費】
メンバー：無料（レギュラー、休日）
メンバー：2,200円（平日、平日ナイト、ライト）
メンバー：2,750円（都度会員）
ビジター：3.300円
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=794601
ご予約お待ちしております
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【問い合わせ】
SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
TEL：050-3571-3238
MAIL：support@surfcity-miyazaki.jp
【営業時間】
火〜金：9:00-22:00、土日祝：7:00-18:00
休館日：月曜日（月曜日が祝日の場合は翌火曜日が休館日です）
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