「コアからの繋がりをムーヴメントに生かす方法を知りたくないですか？！」
キャシー・コリー考案のCore Band ®︎は、手をポケットに差し込むだけで上半身が自然と安定する
目から鱗のツールです。（これ、ほんとなんです＾＾騙されたと思ってやってみて！！）
上半身の安定が、腹部〜下半身へとパワー生み出してくれるので、ちょっとした小さな動きに対しても
身体のたくさんの部分が動員され、共同して働く感覚を自然に掴むことができます。
サポートとしても働きますが、なんと、おなじみのエクササイズなのに
なぜか強度が高くなった感じがすることも！！！
なのでぽっこりお腹は確実に凹みますよ〜（笑）
まさにピラティスの創始者であるJoseph Pilates氏の「Whole Bodyで動く」という
ピラティスのエッセンスがこのツールで体感でき、ピラティスはもちろん
ヨガ、サーフィン、ランニングにもその感覚を活かせること間違いなし！
10/12 は是非是非、Core Band ®︎と私に会いにきてくださいね＾＾
【参加費】
レギュラー、休日：無料
平日、平日ナイト、ライト：2.200円（税込）
都度会員：2.750円（税込）
ビジター：3,300円（税込）
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=890301
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【問い合わせ】
SURFCITY 宮崎
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11
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