今回は、ほとんどの人が一生の中で習うことがない、理想的な姿勢や動きについて、知識として納得したうえで動くことで、よりピラティスが理解でき、終わった後は確実に爽快感を得る事ができるでしょう。
『誰もおいてかないピラティス』
【日付】2022年7月10日
【時間】10:30-11:45
【参加費】メンバー：無料
ビジター・都度会員：2,750円（税込）
タイトル通り『誰もおいてかない』ので、初めての方も、不安な方も、是非安心してご参加ください。
素晴らしいメソッドのピラティスが、最大限の効果を発揮し、安全で楽しく行えるよう、PHI Pilatesマスタートレーナーの私がナビゲートいたします。
『10回で気分が良くなり、
20回で見た目が変わり、
30回で身体のすべてが変わる』
〜Joseph.H.Pilates〜
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=507901
プロフィール
樋口敬勇
TAKAO HIGUCHI
株式会社 FIT WAVE STUDIO HIGUCHI代表
・PHI Pilates マスタートレーナー
・グリコ パワープロダクション アドバイザリースタッフ
・栄養コンシェルジュ®２つ星
運動指導歴29年。公共、民間の運動施設で指導経験後、
「運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる」をミッションに、2003年に「STUDIO HIGUCHI」 を設立。
1996年からエアロビック競技選手として17年間北海道地区代表として、全日本選手権大会に出場。
2001年からは妻の好子と共に、日本代表として世界大会でも活躍。
18年間、体育系専門学校２校で非常勤講師として2000人以上の学生と携わり、エアロビクス、ピラティスの指導者を数多く排出する。
生まれ育った地域の健康サポートをモットーに、北海道のパイオニアとして現在は主にピラティス指導者の育成を行う。
北京五輪女子カーリング日本代表選手、プロサッカー選手、競馬騎手、スキー選手、ボクサー、バレエダンサーなどにも指導し、メディアにも数多く取り上げられる。
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