ブラジリアン柔術 × エクササイズ
ブラジリアン柔術特有のロールやムーブメントの動きで首から背中にかけてや股関節周りの張りやコリを血流を良くする事でほぐし、全身の代謝をUPさせていきましょう！
難しすぎたり痛い動きはありません。
初めての方や運動が苦手な方もいらっしゃるのでご安心ください！
見学やお友達連れてのご参加も大歓迎です。
ちょうど良い固さのマットでロールする事で背中や首肩を緩まります。
普段しないJiu-jitsu の動きで頭と身体がリフレッシュされます。
運動経験や老若男女問わず、どなたでもご参加ください！お子さんも大歓迎です。
基本の動きを反復してフローするので初めて参加される方もご安心ください。
首肩・腰回り中心に、ブラジリアン柔術特有の柔らかな動きで、芯のある素敵な身体作りを目指しましょう！
予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=708501
【日時】
2024年3月10日(日) 15:00-16:00
【料金】
レギュラー会員・休日会員：無料
平日会員・平日ナイト会員・ライト会員：2,200円（税込）
都度会員：2,750円（税込）
ビジター：3,300円（税込）
リュータロー (1982/12/14生まれ)
2014年より東京のCARPE DIEM MITAにてブラジリアン柔術を習い始め現在茶帯。
柔術を始めて2年間で約30キロの減量に成功。長い間悩んでいた首肩のコリの解放や心のゆとりに氣付き、2018年末の千葉県南房総への移住を期に＜Jiu-jitsu FLOW＞を主宰。2020年夏にサーフィンを始め、宮崎でのサーフィンライフに憧れ2023年2月末に仕事をやめて無期限のクルマ旅へ出たが宮崎が素晴らしくて3月9日から宮崎滞在。
ご予約お待ちいたしております
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