お盆営業時間のお知らせです 8月11日(日) 7:00-18:00 通常営業 ※山の日 8月12日(月) 7:00-18:00 特別営業 ※振替休日全会員利用可能 8月13日(火) 休館日 8月14日(水) 7:00-1 […]
お盆営業時間のお知らせです 8月11日(日) 7:00-18:00 通常営業 ※山の日 8月12日(月) 7:00-18:00 特別営業 ※振替休日全会員利用可能 8月13日(火) 休館日 8月14日(水) 7:00-1 […]
瞑想5分→アロマブレンド30分→ヨガ50分のワークショップです。 瞑想で心を静めたのち、「スイッチ」をテーマにロールオンタイプのブレンドアロマを作ります。その場でしか作れないご自身だけの特別なロールオンアロマを調香してい […]
今年も開催しましたSURFCITYCUP2024 波が厳しかったですが無事に終了しました!! そのほかの写真はこちら→https://photos.app.goo.gl/JV4z97ieMCtVBZP96 また来年・・・ […]
【アシュタンガヨガハーフプライマリーとインドの話】 大阪からアシュタンガヨガプラクティショナーのMANAMIをお呼びし福留有哉とのコラボクラス。 ヨガ次世代を担う2人のアシュタンガヨガクラス。 本場インドで共に学んできた […]
この10時間のコースは、陰ヨガを愛するヨガプラクティショナーのためにデザインされています。 ティーチャートレーニングコースではありません。 私の陰ヨガ本で陰ヨガを深く学びますが、それだけではありません!2時間のセッション […]
この講座では、腸の役割と、腸が整うと何がよいか?についてお話しします。 こんな方におすすめ もしご自身やご家族に当てはまる方がいらっしゃったら是非 ・便秘もしくは緩い ・病気では無いが最近衰えを感じる。 ・肌ツヤを良くし […]
今年もやります「SURFCITY CUP」 SURFCITY独自のルールで行うSURFCITYCUP どれだけ長く立てるか!! SUPクラスもあります レベルに関係なく、誰でも楽しめるイベントです。 【開催日】2004年 […]
2ヶ月に1度の限定開催!! このクラスでは、3名限定で、参加者の身体に合わせた 【今の私に快適なポーズ】と【次のステップに進みやすい使い方】を探求していきます。 通常クラスでの身体の使い方の疑問や、個々の症状に合わせたア […]
【ワンコインヘッドマッサージ】 冷たい梅雨の季節 頭の中をリラックスして心をオープンしませんか 血流を回して梅雨から身体を守っていきましょう 効果 特に目の疲れ、肩こり、首こりの改善効果が期待できます。それだけでなく、頭 […]
天然成分100%の手作りアロマで、虫除けスプレーを作りませんか?空気清浄、抗菌作用があるので、ルームフレグランスにもなります。化学物質を使わないので、 肌への負担やトラブルが少なく、化粧水にもお使い頂けます&# […]
【ワラーチとは】 **「世界一長い距離を走る民族」と言われている、メキシコの先住民族ララムリ族が履いているサンダル**です。 ララムリ族は、日常的に100マイル(160km)もの長距離を走ることから、“走る民族”と呼ばれ […]
【Manduka POP UP】 MandukaのPOP UPか決まりました!! ブランドコンセプト 時に偶然の出来事が人生の道しるべとなることがあります。 マンドゥカは「ヨガマットの良し悪しで世界はがらりと変わる」とい […]
Baili発のヨガウェアブランドBEPATCH(ビパッチ)のPOPUPストアを開催します!! 期間:4月27日(土)〜5月11日(土) 時間:平日9:00〜21:00、土日祝日7:00〜18:00 豊富な柄と履き心地を体 […]
今回は @kodomonokuni.rose_garden × @surfcity_miyazaki の特別企画! SURFCITYから海沿いの道をお散歩し、こどもの国で咲き誇るバラ園へ。 開演前の、現地の満開のバラ、そ […]
ご来館をお待ちいたしております ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【問い合わせ】 SURFCITY 宮崎 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2−1−11 TEL:050-3571-3238 […]
【陰ヨガ×サウンドヒーリング】 このクラスは季節ごとに開催するMaryse×Kenjiによる特別コラボクラス!! 陰ヨガはとてもシンプルです。筋肉をリラックスさせて、ポーズを長くホールドするヨガです。座位が中心です。筋肉 […]
『青島の海が見えるスタジオでで新しい事始めよう!!』 青島の海が見えるSURFCITYのスタジオは【healing -癒し-】、【harmony -整える・調和する-】、【moving-動く-】の中からお客様の好みに合わ […]
5月のプログラムを公開しました 予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=1&category=&year=2024&month=05 ご予約お待ち致して […]
全てのスポーツや何気ないほとんどの動きに背骨の回旋動作が含まれています「回旋」とは、背骨が捻れる動きのことを意味します。 今回のクラスでは80センチ程度の長さの細いポールを使って動きます❣️ […]
8周年アニバーサリー企画!! 青島で遊び・青島で学ぼうをコンセプトに今年は「青島から始めようキャンペーン」を開催 また自然とももに体を動かすので体の調子も良くなりストレスのない生活を送ることを目指しませんか […]
宮崎・青島発の地域型ソーシャルランニングイベント「Run for Cheers AOSHIMA(ランフォーチアーズ青島)」のエントリーが始まりました!! スタートは自由!ゴールで乾杯! 家から、駅から、クルマから!スター […]
ようこそ、加江田渓谷の森林浴へ。 9:15に加江田渓谷の駐車場に集合。歩きやすい靴、春にふさわしい服装をご持参ください。ヨガマットまたはタオル、飲料水をご持参ください。軽食をご用意します。 五感を働かせながら、マインドフ […]
ストレッチーズは、特殊な布を使ったピラティスのクラスです。 もともとピラティスのマットクラスや柔軟性が必要なクラスの補助として開発をされてきました。 1つのループ、輪っかになったような形状をしていて、伸び縮みをする布です […]
『青島の海が見えるスタジオでで新しい事始めよう!!』 青島の海が見えるSURFCITYのスタジオは【healing -癒し-】、【harmony -整える・調和する-】、【moving-動く-】の中からお客様の好みに […]
NY発祥のホイールという器具を使ったヨガ。 マッサージをはじめとして、ポーズの補助や更に負荷をかける道具としても使います。 ホイールの魅力である後屈。 家事、育児、仕事、勉強、生活をする中で丸まりやすい背中 […]