ブラジリアン柔術 × エクササイズ ブラジリアン柔術特有のロールやムーブメントの動きで首から背中にかけてや股関節周りの張りやコリを血流を良くする事でほぐし、全身の代謝をUPさせていきましょう！ 難しすぎたり痛い動きはあ […]
10/1に青島ビーチパークでチャリティーイベントが開催 マルシェやフラ、ライブ、飲食店、オークション、チャリティーウォーク&パドルなどが行われます。 また「マウイ島復興チャリティーバザー」も開催されます！！ つき […]
JR九州ウォーキング 〜うれしいがいっぱい青島ウォーキング〜にSURFCITYも休憩場所を提供します！！ すべてが「映え」の青島。海外のような海岸通りで潮風を浴びながらリゾート気分を難詰してみませんか・・・ 日時：202 […]
Mrs of the year 2023 日本大会へのチャレンジの応援のご協力のお願い (以下Kaoruインストラクターよりメッセージ) これまで、ヨガやアーユルヴェーダを学び講師をしながら、人生の豊かさについて考えてき […]
1周1.0kmの周回コースを制限時間内に何周走れるかを競うリレーマラソンが今年も開催されSURFCITY RUNNING CLUBとして２チーム参加しました！！ SakiIRがミーティングをして準備万端でスタート！！ A […]
宮崎ライフセービングクラブの協力で海での安全管理実技の開催が決まりました！！ 【日時】2023年9月24日(日) 9:00-10:00 予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user/reservatio […]
毎月第２・第４日曜日 7:30-8:30に開催されている『BEACH太極拳』 9月のテーマは「TAICHI-WALK」 9月10日(日) 7:30-8:30 予約はこちら→https://tarp-pro.jp/user […]
【マウイ島復興チャリティーイベントOne Hawaiian day in Aoshima】 SURFCITYも協力します！！ サーファーのルーツで起きた自然災害に僕たちはアクションを起こします。 1 10/ […]
大人気の「ヨガとごはん。」vol. 2 マット上でカラダと呼吸を整え、玄米菜食で腸を整えるクラス「ヨガとごはん。」 いつものシヴァナンダヨガのシークエンス➕逆転やアームバランスを含むアドバンスポーズにチャレ […]
後屈の理論と実践 コア(バンダ)編 アーサナの練習やスポーツをするにも、身体を使うにはコア(バンダ)の意識は重要です。 特に後屈では腰の怪我の防止にもなり安定したより良い練習に繋がります。 コアによる土台の安定、スペース […]
お盆営業時間のお知らせです 8月11日(金) 7:00-18:00 通常営業 8月12日(土) 7:00-18:00 特別営業 ※全会員利用可能 8月13日(日) 7:00-18:00 特別営業 ※全会員利用可能 8月1 […]
台風6号接近に伴う営業時間の変更と臨時休館のお知らせです。 8月8日(火) 18:00まで 8月9日(水) 臨時休館 8月10日(木) 9:00-22:00 通常営業 8月11日(金) 7:00-18:00 山の日通常営 […]
SURF CITY Members only 『夕涼み会2023』 普段なかなか味わえない、青島の夕暮れ時を一緒に楽しみましょう！ヨガやサーフィン、SUPを楽しんだあとは、ガーデン（雨天時はスタジオ）での夕涼みタイム。青 […]
アロマ虫除けスプレー作りWS by Rie 天然成分100%の手作りのオリジナルアロマ虫除けスプレーを作りませんか？ 化学物質を使わないので、 肌への負担やトラブルが少なく、空気清浄、抗菌、ルームフレグランスにもなります […]
いつも一緒に走っているではなくたまにはコース変えて登りや下り楽しくハイキング&ジョッギングしましょう。 【日程】 8月13日（日） ※雨天中止（中止の場合は8月12日（土）18:00メールで連絡致します。） 【場 […]
Kodomonokuni SAUNA PARKとの特別企画！ SURFCITYから海沿いの道をお散歩し、こどもの国へ。 こどもの国の芝の上でヨガを行った後はサウナでさらにととのえる贅沢なイベントクラスです。 17万㎡の広 […]
フラワーアーティストの吉垣 徹氏による、レイメイキングのWSを開催 梅雨の青島、季節の花材に紫陽花を使いどなたでも作れる優しいレイメイキング。 ニュアンスカラーの紫陽花は、吉垣氏が青島で育てている特別な品種で他で購入する […]
SURFCITY CUP 2023を開催しました。 波が小さかったですが無事に終了しました！！ その他の写真はこちら→https://photos.app.goo.gl/f7km9vRJK4ZFx9G56 また来年開催し […]
紗季&Misatoのアライメントヨガ 【~腿裏のストレッチに効果的な前屈について〜】 解剖学に魅せられた講師が2人体制で、お一人ずつにアジャスト(お声がけ、身体の部位を触った誘導)を丁寧にご案内する特別クラスです […]
サーフシティで出しているコーヒーの出し殻を使って、 はんかちを染めます！ のこりものを使って染める「のこり染」です。 豆乳でハンカチに絵を描いて染めてみたら、あら不思議。 色がそこだけ濃く染まり、世界でオリジナルのあなた […]
サーフシティに夢を！！ SURFCITY宮崎2023バージョンTシャツ受付開始！！ 今年の夏バージョンのTシャツはインディゴとホワイト バックプリントは@z900rs_miyazakiが書来おろしてくれたサ […]
青島ハウスウォーミングBBQパーティー 増え続ける青島の移住者や旅行者、移住検討者とローカルを繋ぐ交流パーティーを「青島ハウス ウォーミングBBQパーティー」と題し7月15日(土)に開催いたします。 「青島」 […]
精麻には祓い清める力があるといわれています。その精麻を一つ一つ丁寧に縄よりしていき 、よった縄紐でお飾りorアクセサリーを作ります。 ①あわじ結びのお飾り ②2wayブレスレット&アンクレット (メニューは当日お […]
今年もやります「SURFCITY CUP」 SURFCITY独自のルールで行うSURFCITYCUP どれだけ長く立てるか！！ SUPクラスもあります レベルに関係なく、誰でも楽しめるイベントです。 【開催日】2003年 […]
6月よりスタートするNEWプログラムです！！ 近年、サーフィンと共に人気が上がり始めたボディーボード。 サーフィンをやってみたいけど立つのは怖いとかサーフボードが当たって痛いなどの経験をした方でも大丈夫！ボディーボードは […]